Jak powstaje zaćma?

Zdrowa soczewka jest przejrzysta, co umożliwia dobrą jakość widzenia. W przypadku zaćmy traci ona swoją przezierność, prowadząc tym samym do pogorszenia wzroku. Powstałe zmętnienie sprawia, że przepuszcza ona mniej promieni świetlnych, co objawia się rozmazanym obrazem, słabszym nasyceniem barw i obniżeniem kontrastu. Te zmiany znacząco obniżają komfort widzenia pacjentów.

Katarakta jest najczęstszą przyczyną upośledzenia wzroku według Światowej Organizacji Zdrowia (WHO). Statystyki pokazują, że u ponad 40% osób po 74. roku życia prowadzi ona do pogorszenia jakości widzenia. Zaćma może rozwijać się latami, początkowo nie dając jednoznacznych objawów.

Starzenie się i związane z tym zaburzenia metaboliczne są głównymi przyczynami powstawania zaćmy. Choroba ta również występuje u młodszych osób z krótkowzrocznością lub cukrzycą. Może ona mieć charakter wrodzony albo nabyty. Zmętnienie soczewki oka często wynika także z urazów czy przyjmowania niektórych leków.

Jaka jest zalecana metoda leczenia zaćmy?

Najczęściej rekomendowaną metodą leczenia zaćmy jest operacja, ponieważ pozwala na trwałe usunięcie zmętniałej soczewki i zastąpienie jej sztucznym odpowiednikiem. Ta procedura nie tylko przywraca pacjentowi ostrość widzenia, ale również może poprawić jakość życia, ponieważ będzie on mógł wrócić do swoich codziennych obowiązków.

Operacja zaćmy jest zalecana przez lekarzy ze względu na jej skuteczność i stosunkowo niski poziom ryzyka. Dzięki niej pacjenci mogą szybko odzyskać dobry wzrok i uniknąć długoterminowych problemów związanych z pogarszającym się stanem zdrowia.

Jak wygląda zabieg usunięcia katarakty?

Najczęściej stosowaną metodą do leczenia zaćmy jest fakoemulsyfikacja. Zabieg ten rozpoczyna się od miejscowego znieczulenia podawanego w formie kropli. Następnie chirurg wykonuje niewielkie nacięcie (zazwyczaj do 3 mm), przez które wprowadza narzędzia niezbędne do usunięcia zmętniałej soczewki. Za pomocą fal ultradźwiękowych jest ona rozbijana na mniejsze fragmenty, które są zasysane przez specjalne urządzenie. Po ich usunięciu chirurg wprowadza do oka nową, sztuczną soczewkę wewnątrzgałkową. Jest ona umieszczana za pomocą injektora, który precyzyjnie rozwija ją w odpowiednim miejscu.

Cała operacja zaćmy trwa około 20 minut i nie powoduje bólu. Po zakończeniu zabiegu pacjent może opuścić klinikę tego samego dnia, choć zazwyczaj pozostaje jeszcze przez kilka godzin na obserwacji, aby upewnić się, że nie wystąpiły żadne komplikacje.

Czy zaćmę można wyleczyć bez operacji?

Leczenie zaćmy bez operacji nie jest możliwe. Aktualnie jedyną skuteczną metodą jest interwencja chirurgiczna. W ostatnich latach zabiegi usunięcia katarakty stały się szybsze i bardziej bezpieczne, co sprawia, że nie warto odwlekać decyzji o zabiegu.

Nie istnieje także farmakologiczne leczenie katarakty, które mogłoby zahamować rozwój choroby. Profilaktyka może jedynie opóźnić pojawienie się objawów zaćmy, ale nie jest w stanie zatrzymać procesu zmętnienia soczewki – jest on nieodwracalny, dlatego konieczna jest operacja.

Profilaktyka polega na wdrażaniu pewnych nawyków, które mogą opóźnić wystąpienie tej choroby. Chociaż te działania w pewien sposób potrafią zmniejszyć ryzyko i opóźnić rozwój katarakty, nie są w stanie jej całkowicie zapobiec.

Jak spowolnić rozwój zaćmy? Postaw na zdrowe nawyki!

Właściwa dieta może wspierać zdrowie oczu, a kluczowym składnikiem odżywczym jest witamina C. Udowodniono, że ma ona właściwości ochronne, które mogą opóźniać rozwój zaćmy. Owoce cytrusowe, takie jak cytryny, grejpfruty i kiwi, oraz warzywa, takie jak brokuły, kalafior i papryka, są jej bogatym źródłem. Zalecana dzienna dawka witaminy C wynosi 90 mg dla mężczyzn, 75 mg dla kobiet, 85 mg dla kobiet w ciąży oraz 120 mg dla karmiących matek. Osoby palące powinny spożywać dodatkowe 35 mg dziennie.

Zmiana stylu życia jest również znaczącym elementem profilaktyki zaćmy. Rezygnacja z palenia papierosów i ograniczenie spożywania alkoholu mogą znacząco zmniejszyć ryzyko wystąpienia tej choroby. Chronienie oczu przed słońcem, poprzez noszenie okularów z filtrem UV, jest równie ważne, ponieważ promieniowanie UV jest jednym z czynników przyspieszających powstawanie zaćmy.

Utrzymywanie odpowiedniej higieny oraz unikanie urazów i infekcji oczu to kolejne aspekty, które mogą pomóc w zapobieganiu rozwojowi katarakty. Osoby z cukrzycą i innymi schorzeniami metabolicznymi powinny dbać o swoje zdrowie i regularnie kontrolować poziom cukru we krwi, aby nie przyspieszać procesu zmętnienia soczewki.

Regularne wizyty u okulisty i badania wzroku są istotne, aby wcześnie wykryć jakiekolwiek zmiany. Choć profilaktyka nie jest w stanie całkowicie zatrzymać rozwoju zaćmy, może znacząco opóźnić jej pojawienie się.

Oferujemy wsparcie w diagnozowaniu i leczeniu zaćmy

Omówione metody zapobiegania obejmują przede wszystkim odpowiednią dietę, bogatą w witaminę C oraz zdrowy styl życia. Warto także dbać o higienę oczu i unikać ich urazów. Trzeba pamiętać, że nie można wyleczyć zaćmy domowymi sposobami ani farmaceutykami, więc w razie wystąpienia jakichkolwiek niepokojących objawów należy się niezwłocznie zgłosić do lekarza.

Zachęcamy do skontaktowania się z nami w celu umówienia indywidualnej konsultacji okulistycznej. Nasi specjaliści pomogą w ocenie stanu zdrowia oczu oraz doradzą, jak skutecznie chronić wzrok przed zaćmą i innymi schorzeniami.